¿Para qué trabajar con el coaching?

Aristóteles decía: «La virtud es una posición intermedia entre dos vicios, el uno por exceso y el otro por defecto»

Y además creía que la felicidad es un fin en sí misma, la única cosa que merece la pena alcanzar en esta vida. Si no te sientes tan feliz como te gustaría es posible que este filósofo tenga algo que decirte. Él creía que todo hombre tiene una finalidad en la vida, y la felicidad duradera… la de verdad, se alcanza realizándola. Todos tenemos talentos y capacidades; cultivándolos virtuosamente nos realizamos y somos felices.

Hace ya casi 8 años, me vi en un punto donde respirar se hacia arduo, era costoso escucharme y no enfadarme, me ayudó a emprender una búsqueda de equilibrio. Fue entonces cuando en mi camino apareció el coaching y a lo largo de estos años he ido trabajando varios procesos que me ayudaron a dar sentido a lo que estaba viviendo, y a mi desarrollo e identidad.

1. Enfrentarse a los miedos.

Desarrollar o crecer implica enfrentarse a nuestros miedos de rechazo y abandono, que en nuestro proceso de crecimiento intelectual, emocional y cognitivo, hemos experimentado en numerosas ocasiones.

Con el coaching hacemos un trabajo de traer a presente aquellos recursos que atesoramos y que en un momento de nuestro camino olvidamos que tenemos. Son regalos que se mantienen ocultos, hasta que decides destaparlos. Se trata de traer a presente nuestra conciencia compasiva que nos ayude a cerrar aquellas cicatrices que se formaron en un momento concreto de nuestra vida y nos separa de nuestra verdadera naturaleza, una naturaleza que hemos esculpido antes de nacer.

El coaching nos permite enfrentarnos a nuestros los miedos y encontrar nuestro equilibrio, dar luz a nuestro camino, y pasar a la acción.

Un camino es solo un camino si sientes que no deberías seguirlo, no debes quedarte con él bajo ninguna circunstancia. Pero tu decisión de quedarte en el camino o dejarlo debe estar libre de miedos y ambiciones. La pregunta de mi benefactor cobra sentido ahora ¿Este camino tiene corazón? , si lo tiene es un buen camino, sino , es inútil.